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年収400万円の手取りはいくら? 東京で年間約318万円・月約26万円

額面の年収400万円の会社員(独身・扶養なし・40歳未満・賞与なし)が東京で働くと、所得税と住民税で234,489円、健康保険・厚生年金・雇用保険で587,600円が差し引かれ、手取りは年3,177,911円(月264,826円)になります。40歳以上は介護保険料32,400円が加わる一方、その分の社会保険料控除で税金が4,834円減るため、手取りは年3,150,345円です。

内訳(東京・2026年・令和8年分)

40歳未満40歳以上
年収(額面)4,000,000円4,000,000円
所得税+住民税234,489円229,655円
健康保険(子ども・子育て支援金を含む)201,600円201,600円
介護保険(40歳以上)—32,400円
厚生年金366,000円366,000円
雇用保険20,000円20,000円
手取り(年)3,177,911円3,150,345円
手取り(月)264,826円262,529円
手取り率79.4%78.8%

住む都市で手取りは変わる(年収400万円・40歳未満)

健康保険料率は都道府県ごとに、住民税の均等割は自治体ごとに違い、所得割も一部の自治体で違います。

都市手取り(年)東京との差
那覇3,184,903円+6,992円
名古屋3,181,534円+3,623円
広島3,178,660円+749円
東京3,177,911円—
京都3,176,662円−1,249円
横浜3,175,027円−2,884円
福岡3,172,967円−4,944円
大阪3,172,918円−4,993円
仙台3,172,467円−5,444円
神戸3,172,467円−5,444円
札幌3,170,671円−7,240円

計算の前提

会社員・独身・扶養なし・賞与なし。所得税(復興特別所得税を含む)は2026年(令和8年分)の基礎控除と給与所得控除で、住民税は所得割・均等割(森林環境税を含む)と調整控除まで計算。健康保険は協会けんぽの都道府県別料率(令和8年度、子ども・子育て支援金を含む)、厚生年金 9.15%、雇用保険 0.5%(いずれも本人負担)。

社会保険料は標準報酬月額の等級ではなく年収から直接計算しているため、実際の保険料とは数%ずれることがあり、手取りでは±1%程度の差になります。税理士事務所が公開する令和8年分の早見表と比べ、年収200万〜2,000万円で差は±0.7%以内でした(2026年10月確認)。

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